Anavar/Oxandrolone-10mg برای عضله سازی
Anavar با افزایش سنتز پروتئین و حفظ نیتروژن در بدن عمل می کند که می تواند منجر به رشد عضلانی و بهبود ریکاوری عضلات شود.اغلب در چرخه های برش برای کمک به حفظ توده عضلانی و در عین حال از دست دادن چربی بدن استفاده می شود.
دوز Anavar برای مردان در مقابل زنان
وقتی صحبت از مصرف اکساندرولون می شود، یک اندازه برای همه مناسب نیست.مردان و زنان پاسخهای فیزیولوژیکی و سطوح تحمل متفاوتی نسبت به استروئیدها دارند، که تنظیم دوز بر اساس آن ضروری است.درک دوز ایده آل برای هر جنسیت می تواند به بهینه سازی اثرات و به حداقل رساندن عوارض جانبی بالقوه کمک کند.در زیر جدولی وجود دارد که دوزهای معمولی اکساندرولون را برای مردان و زنان با توجه به نیازها و اهداف متمایز آنها مقایسه می کند.
جنسیت | هدف | محدوده دوز | مدت زمان چرخه |
مردان | برش دادن | 30 تا 80 میلی گرم در روز | 6-8 هفته |
مردان | فله ناب | 40 تا 100 میلی گرم در روز | 6-8 هفته |
زنان | برش دادن | 5 تا 10 میلی گرم در روز | 6-8 هفته |
زنان | فله ناب | 5 تا 20 میلی گرم در روز | 6-8 هفته |
جمع کردن: Anavar و سایر چرخه های استروئیدی
هدف | استروئیدهای انباشته با اکساندرولون | طول دوره | مقدار مصرف (اکساندرولون) | مقدار مصرف (سایر استروئیدها) |
برش دادن | تستوسترون، ترنبولون | 6-8 هفته | 30 تا 80 میلی گرم در روز | متفاوت است |
حجیم کردن | دیانابول، تستوسترون | 8-12 هفته | 40 تا 100 میلی گرم در روز | متفاوت است |
استحکام - قدرت | وینسترول، تستوسترون | 6-8 هفته | 40-80 میلی گرم در روز | متفاوت است |
سوالات متداول Anavar
چه مدت طول می کشد تا Anavar کار کند؟
Anavar معمولاً در دو هفته اول چرخه شروع به نشان دادن نتایج قابل توجه می کند.
آیا سودهای Anavar دائمی هستند؟
دستاوردهای Anavar با رژیم غذایی و تمرین مناسب پایدار است، اما 100٪ دائمی نخواهد بود.برای حفظ دستاوردهای خود تا زمانی که ممکن است پس از چرخه Anavar، مطمئن شوید که رژیم غذایی و تمرین شما ثابت بماند.
چند بار در هفته باید Anavar مصرف کنم؟
Anavar باید هر روز برای بهترین نتیجه مصرف شود.
روزی چند میلی گرم Anavar مصرف کنم؟
این به سن، جنسیت، هدف، وزن بدن، تحمل و تجربه شما با استروئیدهای آنابولیک بستگی دارد.دوز کلی توصیه شده روزانه برای مردان بین 40-60 میلی گرم برای افزایش عضله و 20-30 میلی گرم برای برش است.حداکثر دوز توصیه شده روزانه برای زنان 5-10 میلی گرم برای برش و 15-20 میلی گرم برای حجیم کردن است.
آیا باید Anavar را با معده خالی مصرف کنید یا بعد از غذا؟
مصرف Anavar بعد از غذا می تواند به کاهش ناراحتی معده یا حالت تهوع کمک کند.
آیا باید آناور را صبح یا شب مصرف کنم؟
دوز روزانه اناور باید به نصف تقسیم شود و با فاصله 8 ساعت (نیم صبح و نصف شب) مصرف شود.
آیا می توانم با Anavar الکل بنوشم؟
مصرف الکل در حین استفاده از Anavar توصیه نمی شود، زیرا هر دو ماده می توانند بر کبد فشار وارد کنند.